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季节转换,青光眼如何正确点药水

 

季节转换,原本就是急性青光眼好发的季节,而眼压上升,有可能会增加急性青光眼的风险。许多患者在急性青光眼发作前,根本不知道自己有眼压过高的问题,也不知道持续的眼压过高,需要长期点足够的眼药水来控制眼压,以延缓视神经的受损。正确使用药水注意四大重点:1.双手洗干淨,平躺好;2.用手拉开下眼睑;3.眼药水,直接点在下眼睑;4.闭眼,并压住鼻泪管五分钟,尽量让眼药水留在眼睛里。运用这个标准的点眼药方式,好好压住鼻泪管五分钟,也可以避免九成的眼药水从鼻泪管流失,让足够的眼药水能停留在眼睛里面。若是需要点二种以上的眼药水时,眼药水跟眼药水间,要间隔五分钟,再点另一种眼药水。青光眼患者更要注意用药以及避免过度用眼。此外,许多会让瞳孔放大而压迫到眼角的因素,也要小心避免。举例来说:含有抗胆碱作用的药物,就会让瞳孔放大,有可能会诱发急性青光眼的发作,一定要特别注意,像是可减少胃肠道痉挛、蠕动的胃肠药,还有减少过敏、流鼻涕的第一代抗组织胺,眼压高、有青光眼的患者,就要避免服用。医生提醒,“近来很流行的滑智慧型手机、平板电脑或是彩绘舒压着色绘本,常常会低头、过度专注用眼,也会让眼压上升,并不那么适合眼压高、有青光眼的患者,当成日常的嗜好。”由于绝大多数的青光眼患者,不见得有明显的症状。一般人40岁,可开始做青光眼的筛检。若直系血亲有青光眼病史,18岁以上要定期检查眼压。1青光眼护眼三大日常保健缓动、轻食、慢行青光眼,除了持续点眼药水,控制好眼压外,建议以“缓动、轻食、慢行”三大日常保健来护眼。TIP1:缓动:睡前可以走路或是骑脚踏车30分钟来增加眼球的血液循环,有助降低眼压;TIP2:轻食:晚上宜轻食,避免大吃大喝、过度进补,以免增加腹部压力,避免眼压上升;TIP3:慢行:青光眼会影响到眼睛视野,上下楼梯跟外出时,要注意安全,不要急躁,以免意外跌倒。华厦青光眼专家傅培主任医师,医学硕士,教授擅长:青光眼、白内障、眼科疑难病诊断等。医院院长。北京大学医学部研究生导师。毕业于北京大学医学部研究生院。从事眼科临床、教学、科研工作30余年,曾任《国际青光眼回顾》杂志(Internationalglau







































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