趴着睡觉的人,易发青光眼

相关数据显示，目前世界范围内大约有万青光眼患者，估计年将达到万，我国现有青光眼患者万至万人，并且每年还在增加，青光眼已成为人类致盲的杀手。

青光眼是一种常见的眼病，上班族天天长时间的对着电脑，容易得青光眼，严重的青光眼会导致失明。有一些是因为长期趴在桌子上睡觉引发的。

什么是青光眼

青光眼是世界首位不可逆性致盲眼病，一般是由眼内压间断或持续升高而导致视神经损伤的一种眼病。主要表现为病理性眼球内压力升高导致视神经萎缩和进行性视野缺损。

青光眼多见于老年人，发病率亦随着年龄增长逐渐上升，到65岁以后可高达4%~7%。青光眼跟高血压、糖尿病一样属于终生疾病，除急性青光眼外，均以缓慢进行性视神经损伤为特征。青如果没有早期诊断与治疗，一定会引起眼睛失明。只有尽可能早的诊断、及时治疗、定期复查，才有可能保持终生有用的视力。

青光眼有哪些表现？

青光眼急性发作期，因伴有顽固性失眠、剧烈偏头痛、恶心呕吐、心急烦躁等症状，有时会让患者忽略了眼部症状，而误以为是急性胃肠炎或神经系统疾病，而到内科或神经科就诊。

而慢性青光眼患者，临床症状不明显或休息后症状缓解，丧失宝贵治疗时机，眼底视神经不断萎缩，不知不觉视力逐渐丧失，导致失明。

趴着睡觉为什么会得青光眼

我们趴着睡觉的时候，一般会把头枕在胳膊上，这样眼睛就压在胳膊上了，等醒来的时候会发现眼前模糊，看东西不清楚，要好一会才恢复。经常这样压迫眼球的话，造成眼压过高，容易得青光眼。还有，我们睡觉的时候，头长时间枕在胳膊上，造成血液循环受阻，体温调节功能下降，久而久之，易发青光眼。

预防青光眼的主要对象是具有危险因素的人群。具有青光眼危险因素的人，在不良精神因素等诱因刺激下随时激发青光眼形成，所以平素必须排除一切可以诱发眼压增高的有害因素，预防青光眼发生。

保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。

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