要想远离青光眼,眼科医生推荐8大护眼妙招

为什么慢性青光眼是

“隐形的视力杀手”

慢性青光眼没有任何特异性的症状，它是一个慢慢隐匿发病的过程。这种情况跟急性青光眼相比，病人数量是要多得多。

假如说在发病三天前，或者一个星期前，他才感觉到不好，到过来一看实际上病程到了中晚期了，像肿瘤病一样，一开始他没感觉。到了晚期，一些细心人，他可能会感觉到眼睛一些酸胀感，用眼容易疲劳或者到了一定的程度，他的视野就会发生缺损。

所以，急性青光眼发病快，症状明显，很容易发掘，慢性相对就比较隐蔽了。

不论是慢性的还是急性的，青光眼最喜欢的人群一般为年龄大的、有家族史的、高度近视的、高度远视的以及部分糖尿病人。因此，这些人生活上要特别注意。

远离青光眼你得这么做

1、所有35岁以上的人群体检时，眼底镜和眼压检查应该成为常规检查，对于有青光眼家族史和病人来说尤为重要,50岁后应每年检查一次。

2、保持情绪稳定，避免过度激动和兴奋。许多闭角型青光眼患者的急性发作与情绪激动有关。

3、起居有规律，有远视者，不宜在黑暗处久留或长期戴墨镜。

4、寒冷多风沙的天气减少外出。不宣长时间低头伏案工作。

5、过度劳累时会导致眼压增高，出现青光眼的症状。我们在劳动的时候，要适当休息，避免过度劳累，以减少青光眼的发生。

6、慎用眼药水，医院全面眼底检查而随意购买的眼药水。

7、突然的视物模糊伴眼胀、头痛、恶心呕吐，常常被患者甚至医生以为是急性胃肠道疾病或中风而延误治疗。

8、有远视眼的病人在扩瞳检查时要慎重。

THEEND

护眼刻不容缓

好视力眼贴采用冷敷、渗透、遮盖等方法，通过贴敷可降低眼部皮肤温度、缓解眼部肌肉紧张、改善局部的循环状态，使发生疲劳的眼睛得到充分的休息，缓解视疲劳。

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