视野不丢生活无忧年世界青光眼周

从年起，“世界青光眼日（3月6日）”扩张为“世界青光眼周”，每年三月的第二周，成为全球为单一疾病设立周期最长的科普宣教活动。由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的这项全球性行动，旨在提高青光眼的知晓率，加大青光眼的宣传和筛查。

今年3月即将迎来第14个世界青光眼周，本次世界青光眼周的主题为“视野不丢，生活无忧”。

青光眼是世界上第一位不可逆性致盲眼病。预计到年全球青光眼患者人口数将超过1个亿，可直接导致万盲人和万视觉障碍患者，将给国家、社会和家庭造成沉重负担。

青光眼是一种由于病理性眼内压升高引起视神经萎缩和视野缺损为共同特征的疾病，发病机制复杂，根据眼压升高快慢分为急性和慢性青光眼两种。急性患者有突发眼胀痛、视力明显下降，多可及时就医挽救视力，如果拖延的话可造成严重的视力损失。但慢性青光眼，早期无明显不适，视野进行性丢失，最终失明。视野是指眼注视正前方时所能看见的空间范围，也就是我们俗称的“眼的余光”。各种青光眼造成视力损害的共同机制：眼压升高导致跨筛板压差增高，切向压力造成视神经纤维受损，造成相对应部位的视野缺损，随着神经纤维损伤范围的扩大，视野进行性缩小。

青光眼作为致盲性眼病，其危害性不言而喻，但是公众普遍对青光眼缺乏了解。青光眼防治意识薄弱是造成一些患者延误治疗，导致视力残疾的重要原因。青光眼通过早期发现、早期诊断、早期治疗，

有效控制眼压，就能阻止视神经的进一步损害，降低视野丢失的程度，可以有效避免大多数患者的失明困境。因此，青光眼是可预防和控制的眼病。

以下人群需要特别警惕：1.有青光眼家族史的人；2.有高度近视眼的人(度以上即为高度近视)；3.远视眼或不到40岁即戴老花镜的人；4.糖尿病患者;5.长期滴用含激素眼药水或因其它疾病长期全身应用激素者。定期到眼科检查眼压和眼底，及早发现青光眼，及时治疗，一旦确诊青光眼，接受医生的专业治疗。青光眼的治疗包括药物、激光和手术治疗，已患有青光眼的患者，一定要遵从医嘱点药，定期监测眼压、视野、视神经变化，指导医生调整治疗方案；保持心情舒畅，避免情绪过度波动；饮食清淡，禁烟限酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量；不要长时间阅读书报和在暗室及弱光条件下工作或逗留过久；青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗。骑行、慢跑等有氧运动可以降低眼压，增加眼部血流灌注，减缓视野丢失。

青光眼患者一定要定期监测眼压、视野，视野不丢，生活无忧！