虽迟但到,青光眼周看看如何保护眼睛

朋友们，大家知道每年都有一周是青光眼周吗？

大概率是不知道的

小编也是前几天找资料的时候无意翻到了这个

结果，对于青光眼，有了深入并深刻并久久难以忘怀的认识

今天我们就来聊聊关于青光眼的事情

年3月7至13日是第14个世界青光眼周

关于青光眼，大家了解多少？（为了不引起大家的不适，小编就少上点图了）

青光眼属于一组疾病，而非单一眼部疾病，是由于病理性眼压升高，导致视神经及视野受损。（但有部分特殊类型青光眼可不伴有眼压升高，但可造成青光眼性损害。）

青光眼属于严重的致盲性眼病，居于全球致盲性眼病中第二位、不可逆性致盲性眼病中第一位。

据统计，在过去5年里，中国青光眼患病人数持续增长，预计年患者数将近万，占全球的1/4，其中致盲人数将超过1/4。

（不同眼部疾病的外观变化）

对于我们来说，预防青光眼最关键的在于什么？

防止眼压过高。眼压是唯一可以控制，定量测量的独立危险因素。青光眼治疗关键是眼压调控。

引起眼压高的原因非常的复杂，包括种族因素、年龄因素、高度近视或者家族遗传因素，这些都有可能成为青光眼发病的原因。

变老、遗传、种族这些因素都无法避免，那我们能在平时多多注意、多多控制的是什么？

避免高度近视

近视眼的患者会有睫状肌萎缩，房角结构的异常等等，使得房水流出的阻力增大，容易引起眼压升高，高度近视眼的患者更容易引起青光眼的发生。

（高度近视导致眼球变形出现眼球病变）

高度近视眼会有一些病理性的眼底改变，高度近视眼时常有后巩膜葡萄肿。

由于眼球前后径的拉长，导致黄斑区视网膜以及脉络膜的变薄，脉络膜毛细血管减少或消失，组织供氧差，从而加重了视网膜的病变。

视网膜长期处于缺血缺氧的状态，会引起玻璃体的积血等并发症的出现。

另外还会引起虹膜新生血管的生长，从而牵拉房角，使得房角闭塞，房水引流受阻，眼压逐渐升高，引起继发性新生血管性青光眼的发生。

（青光眼的眼底病变）

专家表示，长时间看电子产品会使交感神经变得很兴奋，光线暗淡更会导致瞳孔散大，引起眼球房角关闭，房水循环受阻，眼压升高。加之如果本身具有青光眼危险因素的人，容易诱发急性青光眼的发作。（青光眼眼部情况）为此，平时要保护好双眼，注意休息和睡眠，阅读时保证充足的光线且时间不宜过长，尤其得避免在黑暗中玩手机、电脑等电子设备。毕竟眼睛只有一双，还是要好好保护。灯光本应取悦我们光合作用健康光环境场景将智能与灯光结合致力于打造最舒适健康的家居灯光环境为千万家庭的身心健康保驾护航长按扫描下方