预防青光眼nbsp远离夺走视力的沉

3月6日是“世界青光眼日”，提醒人们要保护眼睛，预防青光眼。康博士告诉您，近年来青光眼发病后致盲率在各种眼病里排名前三，是不可逆性的致盲因素。

现今，电子产品无孔不入地渗透到人们生活中，青光眼的发病人群中，不再局限于中老年人，越来越呈现年轻化的趋势，很多青少年也不幸加入了这个行列。青光眼患病早期几乎没有症状，发病后会不知不觉中夺走人的视力，直至失明。因此，青光眼又被称为“沉默小偷”。

一般而言，青光眼的发生很难预防，所以青光眼的早期发现与合理治疗就显得格外重要。医院青光眼科主任医师王宁利教授指出，如果属于青光眼的高危人群（度以上的高度近视、家庭有青光眼病史、高血压、糖尿病、50岁以上的人群），一旦发现眼痛、眼胀，视力急性下降，不明原因的偏头痛，并伴随恶心、呕吐以及虹视（即在灯光外看到一个彩虹样的光环）等症状，就要怀疑青光眼的可能，医院进行专业的眼科检查。

定期检查可以更好地对付青光眼善于隐身的特点。正常人在35～40岁阶段时，至少应该进行一次全面的青光眼检查，并保持之后每1年左右检查一次。如果本身具有易发青光眼的任何一个因素，35岁以后应该每1年检查一次。另外，很多患者缺乏有关青光眼的知识，不能判断危害已经来临，错失了治疗的最佳时机。因此，我们每个人要关爱眼睛健康，了解青光眼疾病知识，及早预防和避免疾病危害。

如何预防青光眼？康博士提醒您，在日常生活中一定要养成良好的生活习惯，情绪不能长期处于激动、紧张的状态，不能多熬夜，要避免长时间对手机、电脑等近距离的用眼。

（健康咨询报.2.29第一版）