科普看老天脸色的青光眼知识ABC

有人这样说

青光眼需“看天脸色”

秋冬季节变换

气温下降

交感神经兴奋

房水涨满

眼压升高

青光眼发作

什么是青光眼

青光眼是世界上最常见的不可逆性致盲性眼病，是由于眼压升高而引起的视神经损害和视野缺损的一种眼病。青光眼的准确病因尚未被发现，但压力在眼睛里的积聚被认定为一个主要的危险因素。一旦眼压升的太高，视神经就会受损。如果不进行控制，视盘出现大而深的凹陷，甚至会导致失明，而青光眼一旦失明，就再也没有机会恢复视力。

为何天冷易诱发青光眼

冬季气温下降，青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化，易诱发急性青光眼。特别是有青光眼的老人，由于身体调节功能差，温差过大影响了体温的调节中枢，再通过植物神经干扰了眼压，造成眼压波动，进而诱发青光眼急性发作。

什么人易患青光眼

青光眼会侵袭任何人种、性别和民族的人。虽然任何人都有可能患病，但有些人患病的机率要比其他人高。研究证实，符合下列一个或多个条件的人有着较高的患病风险：

(1)年龄超过40岁；

(2)有青光眼家族病史；

(3)眼压异常高者；

(4)糖尿病患者；

(5)高度近视患者；

(6)长期使用类固醇激素者；

(7)以前眼部外伤史的患者。

有以上任何一种危险因素的人定期进行眼科检查是非常重要的，对青光眼的早发现和治疗可以减缓这种疾病的发展。

什么样的症状是青光眼

许多人直到丧失了部分视力后才知道他们患上了青光眼，然而，眼科医生可以在大多数患者出现症状之前发现青光眼，并对其进行治疗。

青光眼的种类很多，有些青光眼的发展很缓慢，这就是为什么很多患者要在几年后才能注意到症状的出现。

有些青光眼患者的发病很急，伴有眼痛、视力下降，甚至头痛、恶心、呕吐等不适。青光眼患者可能会经历一段周边视野逐渐变窄的过程，这种视力的丧失被称为“管状视野”。很不幸，因视神经损坏所造成的视力丧失是不可挽回的。

如何治疗青光眼

青光眼不能被彻底治愈，但是，一经早期发现，青光眼一般可以得到有效的控制，青光眼的治疗方式主要是：药物治疗、激光治疗、手术治疗这三种。

如何预防青光眼发作

一、保持心情舒畅。应避免情绪激动、劳累或睡眠不足等因素对机体调节功能造成等影响，避免眼压波动；

二、外出时找到过渡段。季节比较寒冷时，外出前最好找个温度的过渡段，让身体慢慢适应外界寒冷的环境，避免因温度冷热变化引起交感神经兴奋，导致青光眼急性发作；

三、饮食要有规律。不暴饮暴食，进食不宜过饱，饮食宜清淡，避免高脂肪、高糖食物，少吃辣椒等刺激性食物，不吃油炸食物，对稳定血管、神经和内分泌系统都有益处。

虽然青光眼是一种危害性极大的不可逆性致盲性眼病，但是只要早发现、早治疗，并得到及时正确的治疗，绝大多数患者可终生维持可视功能。

青光眼的治疗是一个漫长的过程，在其治疗过程中，稳定就是最大的胜利，患者需要在其今后的一生中需要手术治疗或者坚持使用药物治疗，无论采用哪种方法治疗，一定要遵从医生的指导、医院进行检查，防止疾病的进一步发展，以免造成不可逆性视功能损害。

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