科普世界青光眼周一文教你读懂青光眼,

青光眼是全球第二位致盲眼病，仅次于白内障，相较于可以手术复明的白内障而言，青光眼导致的视力丧失却是不可逆的。面对众多的青光眼患者，为了让公众多了解青光眼知识，由世界青光眼联合会和世界青光眼患者联合会共同发起的一项全球性行动——世界青光眼周（每年3月第三周），旨在提高青光眼的知晓率。

今年的世界青光眼周时间是

年3月10日～年3月16日

今年的主题是

“视神经一张照，青光眼早知道”

今天

让我们一起来说说青光眼的那些事

导致眼睛失明的青光眼是什么呢？

青光眼是一种由于眼内压力超过视神经所能耐受的程度，从而引起视功能受损的不可逆性致盲性眼病。

青光眼的眼睛就像是一潭在涨水的湖泊，房水引流系统堵塞相当于湖泊泄水的通道堵塞，房水无法流出，使眼压增高，如同湖泊的水压力升高，湖水的堤坝受损，使眼球的视神经损伤，所以一旦发现青光眼，需要尽早排出房水降低眼压保护视神经。

01

闭角型青光眼、开角型青光眼

02

03

婴幼儿型、青少年型、先天性青光眼伴其他先天异常

青光眼的症状与类型有关，急性闭角性青光眼因眼内压急剧升高，导致视力骤降，会出现以下症状：

警觉信号

常以情绪激动、劳累或长时间处于暗室环境、局部或全身应用抗胆碱药物为诱因，临床特点是症状轻微，仅有轻度眼部酸胀、头痛，视力影响不明显，但有雾视、虹视现象。

原发性开角型青光眼一般呈无痛性逐渐发展，没有先兆症状，会“悄悄”地逐步损伤视功能，夺走患者的视力。

警觉信号

多数患者早期无任何自觉症状，部分患者长时间阅读后稍有头痛眼胀、眼痛不适，视力逐渐下降，无异常原因下出现近视度数迅速增加。

确诊青光眼需要配合以下检查：

眼压测量、房角镜检查、超声生物显微镜检查（UBM）、眼底检查、视野检查等

1、有青光眼家族遗传史

2、近视患者，特别是高度近视患者（度数度）

3、糖尿病患者

4、高眼压患者

5、性格过于急躁或者忧郁的人群

6、长期使用激素性眼药水

7、高强度工作、长期疲劳用眼者

预防青光眼的小tips

1、像监测血压一样监测眼压

普通人群40岁后应每2~3年检查一次眼压；60岁后每年检查一次；高危易患人群最好35岁后每年进行一次眼部检查。

2、养成良好的用眼习惯，避免在暗室的环境下长时间使用眼睛、长期低头伏案、劳累过度。使用眼睛要注意“20、20、20法则”，使用眼睛20分钟后要休息；休息时可端坐在椅子上眨眼20下；向远处20英尺（约6米）处远看。

3、减少情绪波动，保持良好的健康心态，有良好的睡眠。

4、合理饮食、戒烟限酒

5、坚持体育锻炼，避免过劳。

福利大包重磅来袭！！

福利大包一

中山眼科中心青光眼之家

将于年3月推出世界青光眼周系列活动

青光眼大型现场义诊

时间：.3.12周二上午9点至11点半

地点：珠江新城院区临床楼一楼候诊大厅

参与人员：中山眼科中心青光眼科全部教授、医生、护士

电台青光眼科普宣传

时间：.3.12周二下午3点至4点

FM93.6广东广播电台

主讲：范志刚教授

网络青光眼科普宣传

时间：.3.12周二晚上8点至9点半

主题：什么是青光眼？

主讲：葛坚教授林明楷教授

黄晶晶教授

扫码进入观看

现场青光眼科普讲座

时间：.3.13周三下午2点半至5点

地点：珠江新城院区实验楼二楼室

讲座题目：

葛坚教授青光眼个体化防治

卓业鸿教授高度近视和青光眼

中山眼科中心珠江新城院区