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冬天来了,不少人出现眼胀、眼疼,更多的有头疼、鼻子酸、恶心、呕吐等症状,误以为这是患了胃肠疾病。但其实却是青光眼在作祟!
青光眼是由于各种原因引起眼球内的房水排出受阻,房水过多滞留在眼球内,导致眼内压升高。
当眼压升高时,就会出现以上的症状。持续的高眼压会给眼球各部分组织和视功能带来不可逆的损害。
青光眼视野变化
冬天为什么容易诱发青光眼呢?
与天气因素有关
冬季气温骤降,寒冷的刺激会使交感神经兴奋,此时青光眼病人的瞳孔容易放大,诱发房水的出口房角突然关闭,房水流出受阻,引起房水涨满、眼压升高,导致青光眼突然发作。
与环境因素有关
冬季外面寒冷,屋里暖和,造成了极大的温差。青光眼患者在外出时如果突然经历由热到寒的温度变化,很容易诱发急性青光眼,特别是有青光眼的老人,由于身体调节功能差,温差过大影响了体温的调节中枢,再通过植物神经干扰了眼压,造成眼压波动,进而诱发青光眼急性发作。
建议有青光眼的老人外出前最好找个温度的“过渡段”,如可以在楼道里待一会儿,或在门口站一会儿降降温,让身体慢慢适应外界寒冷的环境。
与饮食因素有关
因为天气冷,所以很多人都喜欢吃热腾腾的火锅。然而,在涮完火锅之后往往会出现容易口渴的情况,这时候很多人都会喝进不少水来解渴,而大量饮水正是青光眼患者的饮食禁忌之一,因为大量饮水后,由于大量的水分被人体所吸收,眼内房水随之增多,正常人可通过加速新陈代谢加以调节,排泄掉多余的房水,而青光眼由于滤帘功能障碍,房水排出异常,使眼压上升,导致青光眼发作。
与行为习惯有关
天气渐凉,手脚冰冷,大家都养成了“起床靠毅力,睡觉靠手机”的习惯。大家都喜欢呆在暖暖的被窝里而不愿意出来,长时间躺着玩手机、看书,会容易导致眼压升高,特别是晚上在关灯后玩手机,更容易诱发青光眼。医院青光眼科张强主任提醒,冬季虽然是青光眼的高发季节,也不代表其他季节不会患上青光眼。所以,不管是什么季节都得做好预防青光眼的措施,保持平和的心态,保持良好的睡眠,保持合理的膳食,增强合理的体育锻炼,避免过度劳累,保护好我们的眼睛。
医生推荐
张强:副主任医师,青光眼、角膜病科主任。主要擅长各种复杂类型青光眼的诊治及视神经保护治疗。近几年在科室主要开展复合式小梁切除、小梁切开、青光眼引流物植入及各种激光治疗,完成各种复杂青光眼手术近万余例,并在山东省首次开展PNT无创系统治疗开角型青光眼,在国家级核心期刊发表论文数篇。
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