孩子不遵守手机使用约定,还跟父母吵架,怎

孩子不遵守手机使用约定，还跟父母吵架，怎么办？

听到有家长讲孩子沉迷于机不学习，家长很苦恼，不知道该怎么办？

孩子沉迷于手机的后果，你知道吗？

一、损伤眼睛，造成视被劳，视力下降，严重的还会出现干眼迹，青光眼、白内障等眼部疾病。

二、影响生长发育。长时间使用手机会影响睡眠，影响孩子的颈部发育，会出现颈部头部疼痛现象。会出现手指畸形，手机的辐射也可能会影响到孩子的神经系统发育。

三、影响孩子的心理健康。长时间使用手机，也影响孩子的思维模式和社会交往，影响孩子的注意力集中，不能集中精力学习。

四、其他影响。影响父母与孩子的亲子关系，孩子长期沉迷游戏不愿与父母交流。孩子的认知和分析辨别能力还不够，网络上内容繁杂，孩子容易被掀骗，容易沉迷于游戏。

如何避免孩子沉迷于于机呢？

手机是家长社交工具，不是孩子的游戏道具，孩子在使用于机前家长应该和孩子做好手机使用的约定。

家长跟孩子做使用手机的约定，一定要明确你的目的是什么？如果你的目的不明确，规则不明晰，约束不具体，执行不到位，就达不到和孩子约定使用的目的。

首先说家长跟孩子做使用手机的约定的目的是为了规范孩子使用手机的时间和内容，目的一定要明确，什么时候孩子可以使用手机，每次使用手机的时长是多少？一天可以使用手机总时长是多少？你用手机时可以看哪些内容，哪些内容是禁止使用的。一定要和孩子明确好这些，得到孩子的认同，双方达成一致意见，约定才能成立。

其次还要约定是否造守约定的后果，认真严格遵守约定，会有什么样的奖励措施？相反，违反约定会有什么样的惩罚措施？奖惩措施明确，让孩子清楚知道违反约定的后果，为了不受到惩罚，孩子在使用手机时，才会努力去遵守约定。

约定制定好了，奖癌措施也约定好了，家长一定要执行到位，孩子使用手机时，家长一定要严格监督使用时间，按时收取手机，不要把手机交给孩子，就忘了，等孩子使用手机时间早就超过约定时间时家长才想起来要收回于机。不能到瑟我的时候，孩子一撒泼耍赖，家长就不忍心惩罚了，这样约定的奖思措施也就没有意义了。

说到就要做到严格执行到位，才能更好地教孩子学人使用手机，甚至和孩子约定似的，也可以对孩子的情绪进行一定的约束。比如使用时间到了，家长必须按时收回手机，孩子不能有负面情绪，或者这时一旦孩子有负面情绪，家长可以酌情缩减下次使用时间等。

教育孩子不是简单粗暴的打骂吼就能解决的，一定要让孩子明白，这样约定的好处是什么？换句话说，为什么要这样约定？不遵守这个约定会带来什么样的后果？教育是一门艺术，需要父母开启自己的智慧

之门，科学养育。

＠攸兰盈香